Sturzprävention beginnt vor der ersten Abfahrt: Warum Aufwärmen vor dem Skifahren so wichtig ist

Aufwärmen wird auf der Wintersportpiste oft ignoriert. Skilehrer Vali Gadient erklärt, warum genau das ein erhöhtes Unfallrisiko darstellt und fatale Folgen haben kann – und weshalb körperliche und mentale Vorbereitung auf der Piste entscheidend sind.