Was die Wissenschaft über das Schmunzeln weiss: So lächelst du dir den Stress weg

Ein Lächeln ist mehr als nur ein Gesichtsausdruck – es tut einfach gut. Studien zeigen: Ein Lächeln kann Stress abbauen, die Stimmung heben und soziale Beziehungen stärken. Wir liefern dir fünf gute Gründe, öfter zu lächeln – so wie Schauspieler Jason Isaacs.