10 Tipps für Self-Care: Wenn der Stress kommt, geht die Gen Z ins Bad

Die Generation Z zieht sich zurück: Auf Tiktok zeigen Jugendliche ihre kleinen Fluchten vor dem Alltagsstress – sie reichen vom Badezimmer bis in den Wald. Kurze Pausen mit grosser Wirkung. Die Ideen sind nicht revolutionär, die Bezeichnungen dafür klingen aber absurd.